カテゴリ:その他( 357 )

いざ、出陣!!


春に夫と一緒に受けた市の集団検診で
2人共、要再検査になってしまった

夫が胃で私が大腸

昨日は検査前日の大腸検査食のみ
この箱に昼食、夕食、間食がセットで入っている
総カロリーは僅か755Kカロリー
c0204121_08120302.jpg
今朝は、コップ一杯のお茶のみ
夕方迄、飲食は出来ない


さあ、出陣!!
戦いに行く気分だ
さて、結果は如何に?

by yokkofire | 2017-06-07 08:13 | その他

お気に入りのパン屋さんの新商品

先日のハワイアンバンドの練習の帰りに
練習する場所から近い所にある
私が大好きなパンがあるオランダ屋に行きました

いつものパンを買うのに、ウロウロしていると
本日、初めて店頭に出ると言う
新商品があり、試食してくださいとの事

タラモパン
明太ポテトで、生地にカボチャを使っているので
ヘルシーですよとの事
一口食べてみたら、まあ!!美味しい!!
で、夫の分と2個買って帰りました
c0204121_01263054.jpg
練習は午前中だったので
いつもの好きなパンとでランチ
パンばかりで栄養バランス悪いけど
こんだけも食べて、お腹いっぱい
シ・ア・ワ・セ
手前がタラモパン、右奥が黒豆パン
そして左の三角のデニッシュ生地に
真ん中にアーモンドやクルミが入った
木の実のパンは、TVでも紹介された
人気のパンで、これが小さいサイズ
大きいサイズのもあります
c0204121_01285951.jpg
夫は仕事から帰ってから
早速食べていました^^


新商品に興味のある方は
早速、覗いて見てね
特にパン好きのT子様へ(笑)

by yokkofire | 2017-06-06 06:21 | その他

コーラスの練習の部屋から見える八重桜

毎週木曜日にコーラスの練習をしている
平城西公民館には、大きな八重桜の木があります
樹齢は何年くらいなのかな
大きさから察するとかなりだと思うのですが

練習の休憩時間にカーテンを開けると
満開が過ぎ、花びらの絨毯が出来ていて
とても綺麗だったので
二階の練習部屋から撮りました
c0204121_23400826.jpg
確か、前日が雨だったと思う
そのせいで、花が下を向いていますが
今年の見納めに・・・
c0204121_23433543.jpg
今度の練習日は連休明けの11日
もう、花はひとひらも残っていないだろうな
又、来年のお楽しみ



by yokkofire | 2017-04-30 00:34 | その他

集団健康診断

昨日は年に一度の市の集団検診でした
胃ガン検診は毎回辛いです
バリウムは本当に嫌だけど
それ以上に、まるでテーマパークのアトラクションみたいに
小さなレントゲン台で、3回転してくださいとか
レントゲン技師の指示で、色々な体制を取るのに
必死でバーを掴んで、ああ~しんどかった~

午後からは夕方迄庭仕事頑張りました





庭で咲いた花をドライフラワーにして楽しんでいます
c0204121_01123460.jpg
最近、夜更かしが続いています
お肌に良くないですよね^^;

by yokkofire | 2017-04-26 01:30 | その他

室内で楽しむチューリップ&ラナンキュラス

お庭では、膨らみかけたチューリップの蕾が
この連日の寒さで、体を固くして寒さに耐えている
今日から4月だと言うのに、本当の春はいつくるのかしら

さて、そんな庭のチューリップの代わりに
室内で切り花でチューリップを楽しんでいます

この試験管立てみたいなフラワーベースに活けて楽しむ
チューリップ&ラナンキュラスのシリーズ3番目は
c0204121_06144754.jpg
花びらの外側が薄い紫色
内側が外より濃いめの紫色に白いスジが入ったチューリップに
c0204121_06162398.jpg

この例え様のない美しい配色のラナンキュラス
c0204121_06182544.jpg
最近、ラナンキュラスの新種が続々登場して
花屋に行く度に、ま~、こんなラナンキュラスがあるなんて!!
と、感嘆の声をあげてしまいます
園芸種でも、随分種類が増えましたよね~
こんな、色合いどうやって作り出すんでしょうね

因みに室内で楽しむチューリップや
ラナンキュラスの過去記事から・・
c0204121_06255960.jpg
c0204121_06262448.jpg
c0204121_06264614.jpg
c0204121_06270352.jpg
本当に、どれも皆綺麗だね(^^♪


今日は、30年以上交流が途絶えていた
福岡の友人達2人が会いに来てくれました
その事は、また書きますね^^



       今日も覗いてくださって有難う^^
c0204121_06294143.jpg

by yokkofire | 2017-04-01 20:34 | その他

室内で楽しむチューリップが開いてきました^^

24日の記事に載せた、ダイニングテーブルの端に置いている
試験管立てみたいなフラワーベースに活けた
チューリップとラナンキュラス
24日に撮った時は、こんな感じでした
c0204121_00563137.jpg
今日は、チューリップがこんなに開いてきました
c0204121_00592039.jpg
白にうっすら、ライムグリーンのスジが入って
そのコントラストが、とっても綺麗です
c0204121_01000925.jpg
庭のチューリップが咲くのはまだまだだけど
一足先に春気分を味わっています
c0204121_01003486.jpg
何だか目がさえて、こんな時間に更新しています
明日は、忙しいから、早く寝なくては・・・



         今日も覗いてくださって有難う^^
c0204121_01070849.jpg

by yokkofire | 2017-03-29 01:02 | その他

閃いた!!フラワーベースにしようっと(^^♪

先日、姉とカナダの妹と3人で出かけた時
我が家から近くのダイソーへ行き

こんなのを見つけました
c0204121_23150897.jpg
醤油さしかな?
左右に、持ちやすい様に窪みがあります
綺麗やな~
ドレッシングを容れても良いかもね
いいや、違う、違う
これよ、こんな方に使った方が良いんじゃないかな
閃いた!!
c0204121_23182560.jpg
ちょっと、おしゃれなガラスの一輪挿しにしてみた
庭で咲いた、ツルニチニチソウを活けて・・
c0204121_23204478.jpg
うん、良い感じ
最近のダイソーって侮れない
アイデアグッズやセンスの良い小物が増えたよね~






       今日も覗いてくださって有難う^^
                         
c0204121_23220669.jpg

by yokkofire | 2017-03-25 06:28 | その他

素敵色のチューリップ&ラナンキュラス

c0204121_21413566.jpg
いつも行くお花屋さんで、こんな素敵な色の
チューリップ&ラナンキュラスを見つけました
c0204121_21423624.jpg
この色の組み合わせ、シックで大好きです



今日は、いつもの様にお花とお寿司を買って
姉の住まいを訪ねて一緒にランチしました
明日3月25日は若くして他界した義兄の命日です
ご仏壇に手を合わせ、少し話を・・・
毎年、命日が近づくと元気がなくなる姉ですが
今日はとても明るい顔をしていたのでほっとした
姉が大好きなデルフィニュームを買っていったら
凄~く、喜んでくれた
c0204121_21594390.jpg
姉の笑顔・・・
私も笑顔になる


  


      今日も覗いてくださって有難う^^
c0204121_22031263.jpg

by yokkofire | 2017-03-24 22:06 | その他

旬の野菜を食べたいから

ハウス栽培のお陰で、ほとんどの野菜が年中食べられるけど
この春の時期にしか出回らない野菜
新キャベツ、新ジャガ、菜の花

昨日の夕食は、この旬なお野菜達を頂きました

先ずは、菜の花の酢みそあえ
先日のもったいない陶器市で貰ってきた器に盛りつけてみました
c0204121_00421558.jpg
新キャベツと舞茸のソテー,シンプルに塩コショーで
隠し味にマヨネーズを少し使いました
c0204121_00450186.jpg
夫が大好物の新ジャガとベーコンの炊いたん
美味しくできました^^
c0204121_00453718.jpg
この旬な野菜も、短い間しか出回らないので
暫く、同じおかずが続きそうです
でも、菜の花も新キャベツも、新ジャガも
本当に美味しいですよね~

あ、献立はこれだけではないですよ
メインはチキンの香草焼きでした
夫がお腹がすいたと、うるさいので
写真が撮れませんでした(笑)





by yokkofire | 2017-03-21 06:36 | その他

ブログ暫くお休みします

ブログ、毎日更新を目標にしていますが
今朝、起きた時に、首~背中から腕にかけて
痛みがあり、病院に行って診て貰ったら

スマホ、長時間やってませんか?と聞かれ
いえ、ガラケーからスマホに変えた時は
操作がわからなくて、やってましたが
今はそんな事ないですと答えた

う~ん、自然に治るだろうけど
PCはやらない方が良いとの事
マウスをクリックする動作が良くないそうです

と、言う事で、治まるまでブログの更新お休みします
それに伴い、エキサイト・ジャンルランキングはずします

c0204121_00555264.jpg
庭のクリスマスローズの写真が
いっぱい溜まっているからアップしたいけど
そう言う理由で、又の機会にアップします^^




by yokkofire | 2017-03-11 23:59 | その他